KOLME VIIKKOA ILMAN ORTOOSIA Kolmisen viikkoa sitten tapasin KYS:llä fysioterapeutin sovitusti ja ortoosi jäi sille reissulle. Sain luvan kävellä hissukseen, muutamia jumppaohjeita ja myös luvan käydä uima-altaassa varovasti. Kantapäähän laitettiin kaksi kantakiilaa kenkään jänteen kiristystä keventämään. Seuraava fysioterapeutin kontrolli oli kahden viikon kuluttua. Ensimmäinen viikko ilman ortoosia oli MAHTAVAA. Ei enää isoa pölkkyä jalassa vaan pystyi köpöttelemään omat kengät jalassa minne halusi. Vapautta seuraa aina myös vastuu, muutaman kerran jalka säikäytti pahemman kerran. Kerran astuessa päkijän alle jäi lauta ja kantapää jäi selkeästi alemmas, säikähdin todellakin että jänne katkesi uudestaan. Mutta tästä jalka kuitenkin vertyi muutamassa sekunnissa takaisin liikkuvaksi. Toisella kerralla jalka tarttui sisällä matonkulmaan ja sama säikäytys. Ensimmäisen viikon jälkeen kuitenkin todellisuus on alkanut iskeä: käveleminen on hidasta taapertamista josta selkä ja polvet kipe...
Tekstit
Ortoosi jalkaan ja menoksi.. melkein
ELÄMÄÄ ORTOOSIN KANSSA 4.9.2019 oli päivä jota kaksi viikkoa odotin; Ortopedi tarkistaisi jalan ja saisinko kipsin pois kahden viikon jälkeen. No näinhän sinä kävi ja sain tilalle ortoosin ja luvan varata jalalle tuntemuksien mukaan. Kipsi pois Ensituntuma kahden viikon roikottamisen jälkeen Nyt saan jalan pois ortoosista ja esimerkiksi pestyä sen liinalla tai suihkulla jos pystyy suihkussa istumaan ilman ortoosia. Kaikenlaiset kolaukset ja kolhut ilman ortoosia ovat vaaranpaikka joten saunomisen ilman ortoosia lääkäri vielä toistaiseksi kielsi. Uusi tapaaminen ortopedian teknikon kanssa sovittiin muutaman viikon päähän, jolloin ortoosin plantaarifleksiota vapautetaan 20 asteen kulmasta 0 - 30 asteen kulmaan. Toivottavasti kävely sitten helpottaisi jos ortoosin tulee vähän liikkumavaraa Lopulta ortoosin saaminen oli jopa pienoinen pettymys. Toki oli mahtavaa että pystyin seisomaan kahdella jalalla ja kädet vapautuivat muihin asioihin, mutta pidemälle matkalle...